Se você está buscando uma opção prática, saborosa e saudável para o lanche, os Chips de Banana são uma escolha irresistível. Afinal, além de serem feitos com apenas três ingredientes, esses chips conquistam pelo sabor natural, pela crocante perfeita e pelo visual dourado que dá água na boca.
Como resultado, esta receita se torna não só ideal para o dia a dia, como também uma alternativa nutritiva para substituir salgadinhos industrializados.
Com ingredientes acessíveis, preparo descomplicado e tempo reduzido no forno, os Chips de Banana se destacam como uma opção leve e versátil. Isso porque, além de serem veganos e sem adição de açúcar, eles podem ser armazenados e consumidos ao longo da semana sem perder a textura.
Portanto, continue a leitura e descubra como transformar simples bananas em um petisco digno de elogios.
💡 Dica: prefira bananas com casca amarela e poucas manchas, pois mantêm a textura sem amolecer.
Chips de Banana.
Primeiramente, descasque as bananas com cuidado para não quebrá-las.
Logo em seguida, corte-as em fatias finas e uniformes com cerca de 2 mm de espessura.
Em seguida, coloque as fatias em uma tigela média.
Depois disso, adicione o óleo de coco e o sal.
Misture bem até que todas fiquem levemente untadas.
Logo depois, forre a assadeira com papel manteiga.
Organize as fatias de banana lado a lado, sem sobrepor.
Certifique-se de que estejam bem separadas para garantir crocante.
Pré-aqueça o forno a 160 °C por 10 minutos.
Asse as bananas por cerca de 20 minutos.
Vire cada fatia com uma espátula na metade do tempo.
Mantenha o forno ventilado, se possível, para facilitar a desidratação.
Assim que estiverem douradas, retire do forno.
Espere esfriar completamente antes de servir ou armazenar.
Como vimos, os Chips de Banana são a combinação perfeita de praticidade, sabor e saúde. Com apenas três ingredientes e nenhum segredo, essa receita transforma o simples em extraordinário. Além disso, trata-se de uma excelente forma de evitar desperdício, aproveitando bananas mais maduras.
Por isso, experimente hoje mesmo e descubra como esse petisco pode surpreender. Ah! E se você curtiu a receita, compartilhe com seus amigos e marque nosso blog nas redes sociais! Afinal, cozinhar é ainda mais gostoso quando dividimos momentos e sabores. 🍌✨
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